设6M时尚为首页  加入收藏夹 6M时尚网  咕力咕力  亲宝网  六一儿童网
当前位置:6M时尚网 > 亲子 > 孕产手册 > 孕期须知 >

早孕反应严重如何调整饮食?

2010-10-09-来源:http://www.6m.com-编辑:

关键词:

早孕反应严重如何调整饮食?

  进食时间的安排建议少量多次。按你自己的饮食习惯,早晨的时候胃口好就早晨多吃一点。这个早孕反应不是每个人都在同一个时间,虽然早孕反应叫晨吐,很多孕妇早晨的时候胃口很好,相反晚上胃口不好,珍惜胃口好的这一段时间,这一段时间膳食均衡摄入好,其它时间不要强迫自己进食。

  妊娠早期对于正常体重的孕妇希望能够保持体重,不要长体重。妊娠早期我们更强调在自己饮食能保证的情况下一定把体重控制好。只要不出现尿酮体,对孩子都不会有太大影响。

点击进入“教你把早孕反应吃掉”

媒体推荐